Ein Portraitfoto von Renata Courtin, Masseurin von Handtastisch Wellnessmassagen Das Zusammenspiel von Körper und Geist haben mich schon immer fasziniert. In meiner zweijährigen Ausbildung zur Dipl. Wellnesstrainerin konnte ich meine Neugier auf diesem Gebiet stillen und mir mein Wissen im Bereich Bewegung, Entspannung und Ernährung aneignen und vertiefen. In den Bereichen Bewegung und Entspannung habe ich mich immer wieder weitergebildet, um die jeweils neusten Erkenntnisse kennenzulernen. In meiner 15 jährigen Tätigkeit in den Bereichen Bewegung (Pilates, Rückengymnastik) und Entspannung (Qi Gong,Meditation )konnte ich wertvolle praktische Erfahrungen sammeln und mich weiterentwickeln. Renata Courtin bei der Massage einer Kundin Da ich in der Wellnesstrainerausbildung nur die Grundlagen von der Massage erlernte und ich dieses Wissen vertiefen wollte, habe ich eine Ausbildung zur Wellness- und Gesundheitsmasseurin absolviert. Seit 2015 massiere ich in meiner Massagepraxis im Herzen von Schaffhausen mit viel Freude. Vor allem das individuelle betreuen jedes einzelnen Kunden ist mir ein grosses Anliegen. Gerne nehme ich mir die notwendige Zeit, was in unserer schnellen hektischen Welt häufig vernachlässigt wird. Jeder Kunde soll sich aufgehoben und geborgen fühlen und mit Leichtigkeit wie ein Schmetterling, entspannt und mit einem Lächeln im Gesicht in seinen Alltag zurückkehren.
«Die wichtigsten Menschen sind nicht die, die den Kopf voller Wissen haben. Es sind die, die ein Herz voller Liebe haben, Ohren, die bereit sind zuzuhören und Hände die bereit sind zu helfen.»– Ein Weiser sagte einst

Slide Land Stadt Da wir ein Haus in den Bergen haben, bin ich oft in der Natur. Ich liebe es ausgedehnte Spaziergänge durch den Wald und die Natur zu machen oder mich in unserem Garten aufzuhalten. Dort kann ich Ruhe und Energie tanken.
Ich liebe es Städte zu erforschen und den Puls der Stadt zu spüren. Kulturelle Anlässe, Museen, Märkte und Architektur, das ist meine Welt. Oder einfach gemütlich in einem Strassencafe sitzen, plaudern oder einfach das Geschehen und die Passanten beobachten. Slide Berge Meer Felsen, Abgründe und Höhen machen mir Angst. Das schöne weite Bergpanorama gefällt mir hingegen sehr.
Ich liebe das Meer. Dort kann ich Energie tanken und mich völlig entspannen. Im warmen Sand liegend dem Auf und Ab der Wellen lauschen, den Horizont beobachten…Lebensfreude pur! Ausgedehnte Spaziergänge am Strand und immer wieder eine erfrischende Abkühlung im Meer. Da fühle ich mich wie im Paradies.
 Slide Prag Schaffhausen Gerne besuche ich diese historische Stadt mit vielen Geschichten, wo meine Wurzeln sind. Die Moldau entlangschlendern und durch die Altstadt bummeln ist wunderschön. Ich mag Schaffhausen mit Munot, Wochenmarkt, überschaubarer Altstadt und Rhein sehr! Seit Jahren lebe ich im Herzen der Stadt in einem charmanten Altstadthaus, wo sich auch meine Praxis befindet. Ich fühle mich hier aufgehoben, wohl und zu Hause. Slide Flamenco Entspannung Seit ein paar Jahren habe ich das Flamenco für mich entdeckt. Der leidenschaftliche Tanz erdet mich lässt mich meine Gefühle ausdrücken und gibt mir ein schönes Lebensgefühl. Das Tanzen lässt mich alles Vergessen und gibt mir Energie. Ebenfalls ist es für mich wichtig Ruhe zu finden. Sei es mit einem Buch, Film, mit einer Meditation oder einfach Nichtstun, die Seele baumeln lassen und meinen Gedanken nachhängen Slide Steine Pflanzen Haben mich schon immer fasziniert. Seien es Steine, die ich in den Bergen bei Wanderungen gefunden habe oder Halbedelsteine. Jeder Stein hat eine spezielle Bedeutung und erzählt seine eigene Geschichte. Die unterschiedlichen Wirkungen und Inhaltstoffe, welche jede Pflanze ausmacht, interessieren mich ausgesprochen. Gerne stelle ich auch selber Tees, Sirups, Kräutermischungen oder individuelle Massageöle aus dem her, was die Natur mir schenkt. Oder ich lasse mich einfach von der Schönheit und dem Duft der Kräuter, Bäume und Blumen betören. Slide Musik Stille Ich liebe sowohl moderne, wie auch klassische Musik und besuche gerne Konzerte. Aber auch während meiner Arbeit ist die Musik ein wichtiger Begleiter. Beim Cajon spielen, werden mir die Rhythmen des Flamencos noch nähergebracht. Und in der Gruppe zu musizieren ist einfach toll. Ebenfalls liebe ich Mantras zu lauschen und auch mitzusingen, was mich beruhigt. In unserer hektischen Zeit brauche ich immer wieder Momente und Orte der Ruhe und Stille, die ich oft in der Natur, beim Meditieren oder in meinem gemütlichen Zuhause finde. Dort kann ich meine Batterien wieder aufladen. Slide Sommer Winter Ist definitiv meine Lieblingsjahreszeit. Draussen sein, lange lauschige Abende geniessen, Baden im See, Fluss oder Meer, die Füsse im warmen Sand spüren. Man kann Barfuss laufen und Lieblingskleider anziehen. Die Tage sind lang, warm und hell. Ich mag Kälte nicht. Viele Schichten Kleider anziehen sind mir ein Graus. Die Tage sind kurz. Ich mag die Dunkelheit nicht. Gerne mache ich aber einen Spaziergang im verschneiten Wald und spüre den knirschenden Schnee unter meinen Füssen und geniesse danach einen feinen Tee im Warmen. Slide Morgen Nacht Ich bin definitiv ein Morgenmensch. Dann kann ich vieles effektiv erledigen, bin kreativ und habe viel Energie. Eine Nachteule bin ich definitiv nicht. Sobald es dunkel wird, werde ich müde. Ich gehe gerne früh schlafen und kuschle mich in mein gemütliches Bett. Slide Familie Freunde Meine Kinder, mein Mann und meine Eltern sind mir das Wichtigste auf der Welt und mein Lebensinhalt. Ich bin jeden einzelnen Tag dankbar für das Glück und Geschenk eine so tolle Familie zu haben, auf die ich mich jederzeit verlassen kann. Die Liebe zu diesen Menschen ist unendlich und gibt mir ein Gefühl von Geborgenheit. Sind mir sehr wichtig. Gerne erlebe ich mit meinen Freundinnen spannende Abenteuer. Viele begleiten mich schon mein halbes Leben und dafür bin ich sehr dankbar. Aber es kommen auch immer wieder neue Freunde dazu. Ich kann mich auf sie verlassen und sie auf mich. Wenn ich Hilfe oder Unterstützung brauche sind sie für mich da. Das gibt mir ein schönes Gefühl von Sicherheit und Dankbarkeit. Slide Tee Kaffee Ich bin ein genussvoller Teetrinker. Ich liebe es in lauschigen Teehäusern spezielle Teemischungen in einem gemütlichen Ambiente zu geniessen. Natürlich mag ich auch die Länder, wo Tee zur Tradition gehört oder sogar angebaut wird wie Irland, Mauritius oder Seychellen. Ich mag Kaffee nicht.

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